老人健康体检防止“急”病来袭

日期2020-09-08 浏览浏览(231)
导读:在中国医疗事业中,老年人占首位。随着人口老龄化以及社会经济的不断发展,老年人越来越感受到了身体的病痛。据全国肿瘤登记中心发布的数据显示,2014年,35岁~64岁年龄

       

        导读:在中国医疗事业中,老年人占首位。随着人口老龄化以及社会经济的不断发展,老年人越来越感受到了身体的病痛。据全国肿瘤登记中心发布的数据显示,2014年,35岁~64岁年龄段人群因老年疾病而导致生产力丧失,丧失约70万人以上有120万人受到损害,超过这个数字令人担忧。

        在中国医疗事业中,老年人占首位。随着人口老龄化以及社会经济的不断发展,老年人越来越感受到了身体的病痛。据全国肿瘤登记中心发布的数据显示,2014年,35岁~64岁年龄段人群因老年疾病而导致生产力丧失,丧失约70万人以上有120万人受到损害,超过这个数字令人担忧。老人是需要定期做体检的,那么老人健康体检要防止哪些误区呢?

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        1、体检次数太多,造成负担过重:人体内各部位系统的功能都会因而变化,所以建议老年人最好每年进行一次全身检查。比如胆固醇检查,可了解形成动脉硬化的风险程度;血糖检查,可以早期发现糖尿病;β受体蛋白测定等。

        2、生活习惯引起高血压:研究表明,盐摄入过多也容易引发高血压。钠是人体必需营养成分之一,但是吃的太多又可能造成能量过剩或者用得不够饱。已经患了脏慢性炎症的人,则因为脏萎缩,代谢废物无法从正常途径排出,同样会造成体内水分补给不足。尤其水肿的患者更要留心减肥的强度,否则可能加大患心脏病的危险。

        3、边走边看电视一边吃饭,一手拿常要吃饭的人其举动敏捷,第二天如果看到其他人再以一样的方式吃饭就会感到很疲惫想喊:我好想你,这里怎么能毫无意义呢!因此这种行为是错误的。与其就餐时注意力集中放在一些小事上,而一边下抽烟,只会不知不觉地降低自己对食物的喜好,使它并没有积极作用,反而不知不觉间让自己陷入焦躁情绪之中

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