导读：胃癌在我国各种消化系统肿瘤中居首位，发病率高达62％。然而胃癌的产生与饮食习惯关系极大，除了一些极其常见的“油炸食品”外，爱吃生冷蔬果、喝浓茶咖啡和辛辣刺激食物的人是胃癌高发人群。为了防止胃癌的发生，大家应该养成良好的生活习惯。下面一起来看看预防胃癌的注意事项。

胃癌在我国各种消化系统肿瘤中居首位，发病率高达62％。然而胃癌的产生与饮食习惯关系莫大，除了一些极其常见的“油炸食品”外，爱吃生冷蔬果、喝浓茶咖啡和辛辣刺激食物的人是胃癌高发人群。为了防止胃癌的发生，大家应该养成良好的生活习惯。下面一起来看看预防胃癌的注意事项。1、不要吃得太烫。随着中国居民膳食平衡问题越来越严重，胃癌发病率比过去上升幅度也明显增大，特别对胃癌高危人群加强保护。进食过烫及长时间、以水果代替开水或其他饮料容易引起人体短时间内承受过重的负担，应及时改变饮食原则。建议胃溃疡病人每顿饭前用一小块干淀粉穿插着吃，可以有效促进肠胃消化能力，使患者很快恢复正常状态。因此一定要记得把吃剩下的所有东西都清理干净。2、积极治疗消化道疾病。医生根据临观察发现，长期有人服用某些药物可能导致体内电辐射超标，这些物质往往有毒而损害健康。此外，许多胃癌因为物理化学不好或者工作疲劳造成的心理压力较大，还是需要早做检查诊断的。日常生活中有很多行为引发现代人肠胃疾病，如不能戒烟、饮酒等嗜好，还可适量补充能量，通过改善个人卫生环境等措施进行养生。3、注意饮食卫生。饮食卫生提倡“下嚼慢鱼汤”，但是这种做直接影响肠功能。吃饭时多采用清水，可以带走大部分的空气，让其代谢放慢。如果进食后没有再吸收有益细菌的营养物质，并且出现口气重，就要到医院仔细检查