导读：随着人们保健意识的不断提高，越来越多人每年都进行一次健康检查。然而，很多人并不清楚健康体检应该注意哪些方面，为此，下面一起来了解下吧。

随着人们保健意识的不断增强，越来越多人每年都进行一次健康检查。然而，很多人并不清楚健康体检应该注意哪些方面，因此，下面一起来了解下吧。

1、准备参加体检，建议从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动，保持充足睡眠。2、女性要避开经期。3、体检前几天，要注意饮食，不要吃过多油、不含蛋白的食物，不饮酒，不要吃对、功能有损害的药物。4、体检前一天要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。最好能洗个小便三分钟以上。5、注意保持血压的稳定。6、约90％的男性会因为精神压力诱发高血压、糖尿病等高胆固醇疾病，所以一定要重视这类检查。7、孕妇要避免x光检查，主要是肺部感染情况。同时要抽血化验炎。

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