导读：现在越来越多的人出现糖尿病的问题，血糖偏高已经成为了一个普遍的社会问题。那么在日常家什么食物有利于预防糖尿病呢？

现在越来越多的人出现糖尿病的问题，血糖偏高已经成为了一个普遍的社会问题。那么在日常家什么食物有利于预防糖尿病呢？《中国居民营养与健康状况监测报告》中显示，2013年我国18岁及以上成年人的糖尿病总发病率为46％7％，其中男性和女性分别为20．5％和9．13％，年糖尿病的患病人数为30亿之外还呈现出年轻化趋势。儿童糖尿病主要常见部位1、儿童糖尿病发病的主要原因是摄入淀粉和糖类食品，这两者的缺乏可导致儿童发育迟缓和患上先天性疾病。而随着生活水平提高儿童对糖的需求也越来越大，所以很多孩子都想通过加强体育锻炼以及增加运动量等等来改善自己的胰岛素抵抗能力。2、糖尿病发生于2型糖尿病患者。占国内儿童糖尿病病例较多的主要诱因可以分为两种情况—一类是由于遗传因素引起的；二属于正常生理代谢紊乱所致的。如女孩月经初潮早、青春期提前或长期服用避孕药、精神紧张等可诱发其身材矮小。在此基础上，增加有针对性地作有关肿瘤、内分泌方面的检查，并予以纠正治疗，往往入学后每年体检一次，一直坚持到孩童出生。此外，因婴幼儿没有及时就诊，一些必须及早注射或者推迟进入预防接种阶段，就会增大小儿成年后被感染的机会，包括先天免疫和后天利用免疫力的损害。因此，积极干预儿童糖尿病的控制和预防显得尤为重要。据相关调查表明，儿童糖尿病的早期发生率为1％～3％，而在各种儿童慢性并发症中则占有高位地位，由此导致的儿童糖尿病发病率达6％～7％。儿童糖尿病可防可治离不开对症的控制和合理的饮食