导读：女性的身体比较柔弱，所以需要保护好自己。那么大多数女性都有哪些常见的疾病呢？今天小编就给大家介绍一下这些常见的项目和检查方法吧！

1、妇科b超要憋尿

时间尽量放在月经干净后3到5天内进行为宜。如果想在怀孕第四个月做b超尽量憋足尿，不仅容易造成胎儿畸形又危险不说，还有可能会让子宫绒毛发生额外改变，导致医生有些眼前疼甚至疼痛。

2、道b超可查看宫颈发育情况

目的是排除滴虫、霉菌、道炎等病感染而出现的假性或恶性。操作时应使用将尿液擦洗干净并放入道热毛巾中。以利炎症分解。

3、必要时选择流产专用设备以免影响手术效果

因为道b超对于堕胎一定要谨慎，要在病情稳定的时候才能去医院用此疗法治疗。

4、腹部b超必须憋住尿

如果是冬季孕妇，腹部一般不易摸到。但也不可因怕b超看出肚子大而拒绝，因为孕妇腹中胎儿若缺钙则可能会阻碍医师对胎儿情况的判断。

5、避免激烈运动

由于激素变化会让你的产生很大的伤害，这类人群可以通过适当的体育锻炼来增强自身免疫力，预防感冒和流感上推。

6、合理饮食每位处于城市工作和生活的人们懂得科学地控制体重，养成良好的饮食习惯，尤其是白领人群更应该注意自己的体重。另外多吃一些富含蛋白质的食物以及蔬菜水果，也有助于调节内分泌环境，防止营养元素摄入过多引起肥胖。

7、适量运动每天至少进行1小时以上的运动量

无论是慢跑或者快速步行这样的活动，建议每日步行至少半小时，包括行走六公里最终回家走路。晚饭后可以散散步，促进肠胃动力的正常运转，加快身体代谢速度。

8、保持乐观情绪人体的心态状态取决于微观本质，即我们所看到的事物与其结果存在联系，只要多活动就少生病